jueves, 31 de diciembre de 2015

Perejil para deter el cancer de mama/próstata

En 1987, el cáncer de pulmón reemplazó el cáncer de mama como la principal causa de muerte por cáncer en mujeres. Más investigaciones continúan señalando la correlación entre la dieta y el cáncer. 1] 


En febrero del 2015, la Sociedad Americana del Cáncer recomienda que los sobrevivientes de cáncer sigan una “dieta prudente” y recomendó específicamente una dieta basada en vegetales con alto contenido de frutas, verduras, cereales integrales o enteros (no refinados) y baja en carnes rojas, carnes procesadas, granos refinados y azúcares. 2] 


Perejil Destruye 86% del Cáncer de Pulmón, Mama, Próstata... 


¡La Sociedad Americana del Cáncer recomienda que los sobrevivientes de cáncer coman una dieta basada en vegetales! 


Más y más investigaciones se han llevado a cabo para evaluar la relación entre nuestro suministro de alimentos y el tratamiento del cáncer. Un estudio del 2013 encontró que el perejil mató hasta un 86 por ciento de las células de cáncer de pulmón. El perejil contiene un flavonoide llamado apigenina. Otras fuentes vegetales de este flavonoide incluyen el apio, las cebollas, naranjas, té de manzanilla, orégano, tomillo, cilantro, alcachofas, y vino tinto


El perejil seco contiene 4,5 por ciento apigenina pura que viene siendo el contenido más alto de apigenina de cualquier otro vegetal basado en el peso. Otros estudios han encontrado que la apigenina puede matar las células de cáncer de mama, de ovario, de páncreas, de próstata y las células de cáncer de colon. 


La apigenina en el perejil mata el 86% del cáncer de pulmón 


Un estudio del 2005 encontró que la apigenina inhibe la proliferación de células de líneas celulares de cáncer de pulmón y recomendó una combinación de apigenina y fármacos antitumorales para combatir el cáncer. 


Un estudio del Centro Integral del Cáncer de la Universidad Estatal de Ohio encontró que la apigenina inhibe la “inmortalidad” las células del cáncer de mama. Los investigadores encontraron que esto sucede debido al cambio de un paso involucrado en la regulación de genes. Este reprograma las células cancerosas, al convertirlas en células mortales normales que mueren de forma natural. 


La apigenina inhibe la “inmortalidad” de las células de cáncer de mama, ¡las reprograma para que mueran de forma natural! 


Un estudio italiano encontró que comer perejil regularmente resultó en una reducción del 68 por ciento en el riesgo de cáncer de pulmón. El perejil posee poderosas propiedades antioxidantes y se ha utilizado como un diurético. El perejil se ha utilizado con éxito en el tratamiento y la curación de piedras en los riñóninflamación crónica, problemas de próstata y problemas del útero. 


Tradicionalmente el perejil se ha utilizado para tratar o disolver los cálculos renales. De hecho, la Comisión E de Alemania, un panel asesor del gobierno, ha aprobado el perejil para la prevención y el tratamiento de los cálculos renales. 


El perejil es rico en vitamina K, vitamina C, complejo-B, hierro, magnesio, clorofila, e histidina. Comer una dieta rica en perejil no sólo puede ayudar a combatir el cáncer, sino que puede aumentar los niveles de antioxidantes en el cerebro y regular la presión arterial. 

Si deseas incorporar más de estos alimentos que contienen apigenina en tu dieta, trata de añadir el perejil a una ensalada, sopa o plato principal. Si tienes un extractor (juicer), sigue esta sencilla receta a continuación, o si no tienes extractor, añada el perejil a tu receta de batido verde favorita. 


Jugo fresco de manzana-apio con jengibre y perejil 


Ingredientes: 


  • 2 tallos de apio, cortados en trozos de 3 pulgadas
  • 1 manzana verde (Granny Smith) sin semillas
  • Una pieza de 2 pulgadas de jengibre fresco, pelado
  • 1/2 puñado de perejil con los tallos
  • 1 1/2 cucharadas de jugo de limón fresco


Instrucciones: 


Pasa todos los ingredientes por un extractor y luego agrega el jugo de limón. 3] 

miércoles, 23 de septiembre de 2015

16 Formas de Preparar Café



1. Café helado con canela y leche condensada.
rico

Si usas cafetera, súmale unos palitos de canela al filtro donde haces el café. Cuando esté listo, ponle hielo y agrégale leche condensada arriba.


2. Cubos de café para tu cafecito helado.
16 Deliciosas maneras de tomar café que cambiarán tu vida

La idea, contada de forma resumida, es hacer cubos de hielos con café, luego echarle la leche de tu preferencia, azúcar y el café que haya sobrado.


3. Alegra tus mañanas con un café latte de Nutella.
taringa

Esta receta es ideal para aquellos días en los que no quieres un café demasiado fuerte, sino uno sabroso.
Primero, en un sartén calienta un poco de leche con nutella, hasta que esta última se derrita por completo y antes de que hierva la mezcla.
Agrega tu café ya hecho al sartén, y añádele lentamente un poco más de leche.
Sirve y pónle encima crema de chantillí si lo deseas.



4. Un delicioso Frappuccino con dulce de leche.
rico

Ideal para darle frescura y sabor a los días calurosos, para lograr esta bebida solo tienes que preparar tu café habitual y luego licuarlo con hielo, azúcar, un poquito de leche en polvo y dulce de leche o cajeta al gusto.
Decóralo con canela en polvo y un pirulín o bastoncito relleno de chocolate



5. El Barranquito, café típico de Canarias.
16 Deliciosas maneras de tomar café que cambiarán tu vida

No tienes que viajar hasta Canarias, España para probar uno de los mejores cafés del mundo (aunque si puedes hacerlo, no te vas a arrepentir).


6. Malteada de cappuccino con nuez.
taringa

Luego de preparar tu cappuccino bien espeso (o si lo prefieres solo un café con leche), toma una licuadora y agrégale un poco de helado sobor a nuez con dos cucharaditas de dulce de leche. Licúa esa mezcla junto al café


7. Frappuccino con galletas Oreo, de muerte lenta.
ricohazlo tu mismo

Fanáticos del café y galletas Oreo, no esperen para preparar la bebida que alegrará sus días. Básicamente tienes que agregar los siguientes ingredientes en la licuadora: café espresso, hielo, dos bolitas de helado (opcional, pero recomendado), un poquito de canela, dos o tres oreos, leche y listo, a licuar.


8. Café Borgia: tu bebida favorita con un toque de naranja.
cocina

Además del café de tu preferencia, solo necesitarás una cáscara de naranja, leche, una cucharadita de cacao y otra de azúcar. La canela es opcional.


9. Smoothie de café como postre.
caffe

La dificultad de esta receta es prácticamente inexistente, solo deberás licuar dos cucharadas de café instantáneo, una taza de hielo, dos tazas de leche, dos bolitas de helado sabor a café y canela al gusto.
Luego, servir en pequeños vasos y agregarle un chorrito de café líquido encima.


10. Divina malteada de café.
hazlo tu mismo16 Deliciosas maneras de tomar café que cambiarán tu vida

En palabras textuales de la receta, esta divina bebida solo consiste en “licuar conjuntamente el café, el helado, y un par de cucharadas de dulce de leche”. Voilà.


11. Café con menta, sabroso y lindo a la vista.
taringacaffe

Hielito, una dosis de jarabe de menta, y encima le echas el cafecito negro de tu preferencia.

12. Un truco que lo mejorará todo: échale nata a tu cafecito.
hazlo tu mismo

Haz el café como siempre lo preparas, pero esta vez, cuando esté servido, échale una bola de nata fría.


13. La receta ideal para un café granizado.
cocina

No hay nada más refrescante que un divino café granizado.

14. Cappuccino casero para los más clásicos.
caffe


15. Baby Latte con almendras, una mezcla de ensueño.
hazlo tu mismo16 Deliciosas maneras de tomar café que cambiarán tu vida

Aunque en esta receta lo preparan con café descafeinado, tú lo puedes hacer con tu café favorito. Cuestión de gustos, lo cierto es que solo necesitarás azúcar moreno, almendras, café, leche y una cucharadita de jarabe de almendras.


16. Tazas de galleta con café dentro.
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